Es zeichnen sich Bilder

Danke euch für: „Mentale Überforderung, zu viel aufgestaut, zu viel nicht verarbeitet, unterdrückte/nicht ausgelebte Gefühle, Angst, du darfst lösen, loslassen, annehmen und Stress“ Das sind effektiv die Oberbegriffe mit denen ich es zu tun habe.  Will ich diese loswerden, braucht es aber den Blick auf die Einzelteile, damit ich diese be– und verarbeiten kann. Krampf, …

Hilf mir auf die Sprünge

Damit ich nicht im eigenen Saft koche, bitte ich um deine Hilfe. Wofür steht : Krampf, Verkrampfen, krumme Haltung, Muskelschmerz, Körperschmerz,  Rücken, Beine, Arme, Kiefer, Verspannung, Anspannung.Schreibe mir doch einfach in den Kommentar was dir spontan dazu einfällt.Dankeschön

Ich gebe mir zwei Wochen

Es ist keinen Monat her, da beantwortete ich Marina‘s Frage: „Was machst du, wenn du nicht einschlafen kannst?“ mit „Wach sein.“ und schon strafe ich mich selber Lügen… Seit einer Woche nehme ich Schlaftabletten.  Mal mit Erfolg, mal ohne. Nicht Schlafen empfinde ich noch immer nicht als schlimm, es waren die Schmerzen die mich zum …

Kautschuck im Kopf

Ich habe ein „doofes Gefühl“ im Kopf.  Beim Versuch es zu beschreiben ist mir irgendwann „Kautschuck“ eingefallen, klebrig, schwer, milchig.  Die Gedanken sind darin gefangen, sie entstehen und fallen in den Klumpen zurück.Um da heraus zu finden habe ich beschlossen konsequent zu schreiben.  Die beiden vorigen Beiträge, sind hier für mich als Aufbewahrungsort und helfen …

Berührung? Ja – Verletzung? Nein

Ich schreibe über erfahrene Verletzung und R schenkt mir „Du bist und bleibst berührbar, Mensch, der du bist. Gut so“. „Ja, klar, normal“, ist der erste Gedanke und ich like seine Worte.  Dennoch sind sie mir seitdem nicht mehr aus dem Kopf gegangen. Mich hatte viele lange Monate nichts verletzt, seit Jahren kaum noch etwas… war …